Thérapie Mosaic
La thérapie MOSAIC mobilise les ressources internes de la personne et favorise la synchronisation neuronale, permettant un apaisement sans revivre la souffrance.
Elle s’appuie sur les neurosciences pour apaiser les souvenirs douloureux
et installer un nouvel équilibre émotionnel
grâce à trois mécanismes complémentaires:
+ Stimulations bilatérales
+ Activation de ressources internes adaptées
+ Synchronisation neuronale
C’est le nombre
de séances nécessaires
pour une amélioration significative
des symptômes
et de l’état général.
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Thérapie des schémas
L’objectif central de la schémathérapie est d’identifier les schémas précoces inadaptés qui se sont construits dans l’enfance et l’adolescence lorsque certains besoins affectifs fondamentaux n’ont pas été suffisamment satisfaits, puis de les transformer sur plusieurs plans :
-
cognitif (les croyances et interprétations),
-
émotionnel (les souvenirs et affects associés),
-
comportemental (les réactions habituelles),
-
relationnel (la manière d’entrer en lien aujourd’hui).
schémas précoces inadaptés
ont été mis en lumière
par Jeffrey Young,
parmi lesquels:
-
Abandon-instabilité
-
Méfiance-abus
-
Carence affective
-
Imperfection-honte
-
Dépendance
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Hypnose douce
J’aime utiliser l’hypnose comme un outil lors des séances (pas comme une fin en soi).
Je la mêle aux autres techniques.
Elle me permet d’utiliser les ressentis corporels comme porte d’entrée vers les blocages et comme porte de sortie vers les solutions du client.
Le travail des métaphores me passionne tout particulièrement !
97%
des gens peuvent être
hypnotisés.
Pour que ça fonctionne,
il faut établir une bonne
relation thérapeutique,
avoir confiance en son
accompagnateur.
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L’art-thérapie
L’art-thérapie est une méthode thérapeutique qui aide les patients à résoudre des troubles ou des pathologies grâce à l’utilisation des outils artistiques. Il ne s’agit donc pas de se concentrer sur le résultat mais bien sur le processus.
Je l’utilise en séance individuelle comme tâche entre deux séances, mais également en groupe via les Ateliers “Sans Pression”.
Les résultats en groupe sont spectaculaires grâce à la force du partage et à l’état hypnotique induit par l’instant créatif.
75%
des participants ressentent
une forte réduction du stress
et de l’anxiété
après des séances d’art-thérapie.